Alkokollen
PROMILLERECHNER • RESTALKOHOL • ZEITLINIE

Promille, Restalkohol und Abbauzeit schätzen

Gib an, was und wann du getrunken hast. Alkokollen zeigt dir einen geschätzten Verlauf über die Zeit.

Wann bin ich wieder nüchtern?

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Deine Angaben

So rechnen wir

Einfach starten – zusätzliche Angaben sind optional. Der Rechner liefert ausschließlich einen Modellwert.

1Über dich
Berechnungsparameter
Wird nur als Parameter im Rechenmodell verwendet.
Genauer berechnen
Diese beiden Angaben sind in V1 noch nicht Teil des vereinfachten Hauptmodells und verändern das Ergebnis daher nicht. Sie sind für die spätere erweiterte Berechnung vorbereitet.
2Was hast du getrunken?
🍺Bier 0,5 l5,0 % vol.
0
🍺Bier 0,33 l5,0 % vol.
0
🍷Wein 0,2 l12,5 % vol.
0
🥂Sekt 0,1 l11,0 % vol.
0
🥃Spirituose 2 cl40 % vol.
0
＋Eigenes GetränkVolumen und Alkoholgehalt
3Wann hast du getrunken?
MEHR VERSTEHEN

Promille und Zeit besser einordnen

Die wichtigsten Fragen rund um Restalkohol, Alkoholabbau und die Regeln in Deutschland.

Restalkohol am MorgenFeierabend um 01:00 – aber um 08:00 schon wieder bei 0,0 ‰? Schätze den Modellwert für den nächsten Morgen. Wie schnell baut der Körper Alkohol ab?Warum Kaffee, Schlaf, Duschen oder Sport den Abbau nicht einfach beschleunigen. Promillegrenzen in Deutschland0,5-‰-Grenze, Fahranfänger und warum ein Promillewert niemals eine Fahrtfreigabe ist.
DEUTSCHLAND

Promillegrenzen auf einen Blick

0,0

Für Fahranfänger in der Probezeit und Fahrer unter 21 gilt ein Alkohol- und Cannabisverbot nach § 24c StVG.

0,5 ‰

§ 24a StVG nennt für das Führen eines Kraftfahrzeugs 0,5 ‰ Blutalkohol bzw. 0,25 mg/l Atemalkohol.

Wichtig

Auch unterhalb einer festen Grenze kann alkoholbedingte Fahruntüchtigkeit strafrechtlich relevant sein. Ein Rechner gibt keine Fahrtfreigabe.

BERECHNUNG, ANNAHMEN & QUELLEN

Transparent statt scheinpräzise

Alkokollen verwendet ein vereinfachtes, transparentes Rechenmodell. Die Menge reinen Alkohols wird aus Getränkevolumen und Alkoholgehalt berechnet. Aufnahme und Abbau werden über die Zeit modelliert. Individuelle Faktoren können dazu führen, dass der tatsächliche Wert deutlich abweicht.

Ethanoldichte im Modell0,789 g/ml
Elimination, zentraler Modellwert0,15 ‰/h
Absorption, V1-Annahme45 min
Standardglas in Deutschlandca. 10–12 g Alkohol

Quellen: BIÖG – Kenn dein Limit, § 24a StVG, § 24c StVG, § 316 StGB.